Wassergymnastik
Die Wassergymnastik findet unter fachkundiger Anleitung statt und ist besonders für ältere Menschen geeignet. Hilfreich ist sie gegen Ischias-, Osteoporose-, Hüft- und Rückenbeschwerden. Durch das spezielle Bewegungstraining wird eine Verbesserung von Kraft, Ausdauer und Beweglichkeit des gesamten Körpers erzielt.
Dieser Kurs ist für eine offene Teilnahme ausgelegt und kostet 4,50 Euro Kursgebühr (inkl. Eintritt). Die Dauer beträgt 30 Minuten.
